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頭痛

慢性頭痛とは？

日本人の４人に１人が頭痛で悩んでいるといいます。

風邪の時に生じる一時的なものではなく、慢性的に繰り返したり、症状が続いて日常生活に支障をきたすものを「慢性頭痛」といいます。

慢性頭痛には、片頭痛や緊張性頭痛、群発性頭痛などの種類があり、主な原因は脳や頚部の血流の問題であることが多いです。

症状が起きても、寝ると改善することが多いため、徐々に悪化していくことが多いです。

気が付いたときには頭痛があるのが当たり前になっており、対処が遅れてしまうことに注意が必要です。

このようなお悩みありませんか？

頭痛があるのが当たり前。薬がないと不安。徐々に薬が効かなくなっている。
痛みにより仕事に集中できない。
不調のせいで、些細な事にイライラする。
肩こりや首こりが慢性的に続いている。
症状がひどい時は、夜も眠れない。

気になる慢性頭痛をそのままにしていると･･･

頭痛のせいで動くのが億劫に、さらに血流が悪くなり、負のスパイラルから抜け出せなくなる

頭痛があると、少し体の姿勢を変えるだけでも、ガンガンと響くようになり、動くのが嫌になります。そうなるとさらに症状は悪化する負のスパイラルに陥りやすいです。

薬で症状を緩和させてきたが、副作用が生じたり、薬の効きが悪くなる

薬は効果的かつ即効性のある症状を緩和させる方法です。しかし、体の問題は取り除かれていないため、一時的な対処療法となりやすいです。徐々に薬の効きが悪くなるのは、元々の症状が改善しておらず、むしろ悪化している可能性があります。

頭痛が悪化し、吐き気や嘔吐など、心配になる程激しい症状に

症状が悪化していくと、痛みだけではなく、吐き気や嘔吐、眩暈などの症状が発生します。そこまで悪化すると自分だけではなく、周りの人にも心配をかけてしまいかねません

施術の特徴（施術に対しての考え）

頭痛の原因は様々ですが、病的な急性頭痛を除いた慢性頭痛の場合、

アプローチするべきは「全身の血流（自律神経）」と「頸部から肩にかけての血流（筋肉）」です。

この二つを改善し、血流に偏りがない状態にすることで、慢性頭痛の症状を抑えていくことが可能となります。

当店の症状へのアプローチ方法とは？

1.全身整体

理学療法士としての経験を活かした運動療法で、体の重心・関節の歪み・筋肉の働きの3ステップに沿って施術していきます。

全身を整えることで、バランスよく筋肉を使うことのできる体へ導き、症状の早期根本改善を目指します。

2.自律神経調整体

特に自律神経への影響が大きい、背骨の関節を調整します。

自律神経が整うと、筋肉の緊張がほぐれて呼吸や寝返りのしやすい体になり、質の高い睡眠がとれるようになります。

健康的な習慣の第一歩でもある「睡眠」の質を今よりも高めていくことで、症状や不調が起きにくい身体も目指すことができます。

3.体づくりサポート

生活習慣による日常のクセは、症状を再発させる原因となります。
当店では、仕事や日々の生活環境、睡眠環境、体の動きなど、あなたの生活にあわせた無理のないセルフケアをお伝えいたします。

症状から解放された生活を目指しませんか？

院長からあなたへ

頭痛で悩むって辛いですよね。
頭が締め付けられたり、ズキズキしたり、ガンガンしたり。

当院にくる方でも、諦め半分みたいな方も多いです。
今までどうしようもなかったので。

でも、最後に、もう一回トライしてみませんか？

やるべきことをしっかりとやれば、絶対になんとかなるはずなんですよ。

頭痛でいつまでも悩み続けるんですか？

少なくとも、ここまで解説した方法をやってない方は、試してみる価値が大アリです！

市販薬と他店と当店の違い

店舗実績

施術の効果（ビフォーアフター）

改善事例

当店をご利用くださったお客様より、沢山のお喜びの声をいただいております！

妊娠中の不調｜30代女性

今まで通った整体院の中でも抜群に腕がいいです

20歳頃からひどい肩こりに悩まされていて、肩こりからくる頭痛や手の痺れなどもあり、鍼灸院などたくさん通いましたが、なかなか改善せず、こちらに辿り着きました。
通い始めて8ヶ月ほどになりましたが、まず頭痛がほぼなくなりました。
肩こりも相当ひどくて、左肩がこりによって少し膨れていたのですが、そのコブも小さくなりました。
小田桐先生のおかげです！
マンツーマンでしっかりと見てくださり、日々のストレッチ方法なども的確に教えてくださり、アフターフォローも素晴らしいです。
特に今まで通った整体院の中でも抜群に腕がいいです。
施術された直後は体が軽くなり、頭もスッキリしますが、それが継続して続きます。
他の整体院だと、すぐに肩こりが戻ってきたり、頭痛が始まったりしましたが、楽眠整体は効果が継続するので毎度感動しています。
施術を受けるたび、もう他の整体院には戻れないなと感じています。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

頭痛･腰痛･姿勢不良｜K.A様 40代男性

痛みが取れて寝つきが良くなりました

30代の頃から身体が硬く、筋トレや整体などで身体の状態を保っていました。
ここ、1、2年で腰の不調が強くなり、通い始める直前はどうしようもないような状態になりました。
ここの整体で、直後から身体が楽になり、現在では痛みが取れ、寝つきが良くなりました。

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

首･肩･腰の痛み｜30代女性

体が楽になり良かったです！

転職前は頻繁に整体に通っていて都度痛みや不調に対応してもらっていたが、ここ数年はなかなか合うところがなく、困っていたところに見つけた整体です。
首や肩、腰の痛みや寝ても寝たりない感じがひどかったのですが、通っていく中で、ストレッチや生活習慣の見直しにもなり、現在はとても体が楽です。
通ってみて良かったと思います！

※効果には個人差があります。内容は個人の感想です。

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   瀬戸大輝 
 338 days ago
 
 
   来院前は、腰痛や頭痛、眼精疲労が重なり、特にデスクワークの日が続くと夕方には集中できないほどつらい日が増えていました。マッサージやストレッチ、湿布などで何とかその場をしのいできましたが、根本的に良くなっている感じがなく、「またしんどい日が来るのかな」と思うと少し気持ちも落ち込んでいました。

こちらに伺って、まず印象に残ったのはカウンセリングの丁寧さでした。ただ症状を聞くだけではなく、姿勢や動き方のクセまで一緒に確認してくれて、なぜこの状態なのかを分かりやすく説明してもらえたので、納得しながら施術を受けられました。院内も落ち着いた雰囲気で、リラックスしやすかったです。

施術後は、痛みが軽くなったことはもちろん、呼吸がしやすくなったような体の軽さを感じました。驚いたのは、睡眠の質が変わったことです。朝起きた時の体の重さが減り、日中の体調も安定してきました。そして、1人でもできる簡単なセルフケアを教えてもらえたことで、自分でも体を良い状態に戻していける実感が持てました。たった5回でここまで変わるんだと嬉しさと驚きがありました。

担当してくださった先生は、優しい口調で目を見てゆっくり話してくれるので、とても安心できました。押し付けるような提案は一切なく、私のペースに合わせて一緒に良くしていこうとしてくれる姿勢が心地よかったです。

今後は、姿勢改善を目標に定期的に利用しながら、自分の生活習慣も整えていきたいと思っています。ただ痛みを取るだけでなく、普段の過ごし方までサポートしてくれる整体は初めてでした。

同じようにデスクワークでつらさを抱えている方や、ケアを後回しにしがちな方に、ぜひ一度受けてみてほしい整体です。
  
 
 
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   石光敏子 
 500 days ago
 
 
   デスクワークが多く肩がこっていても、こらぐらいあるかと気にしないでいました。年をとったせいか、肩こりだけじゃなく首のこり、目の疲れで頭痛を起こすことが日に日に増えていました
目のあまりを温めたり、肩を渡したり、たまにマッサージを受けたりしてました
こちらに通ってから悩んでいた頭痛がなくなりました
集中して仕事もできるし、快適です
ただのマッサージではなく、気づくと体調がよくなっているところです
どなたにもおすすめです
  
 
 
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   がえる 
 515 days ago
 
 
   痛みや不調を諦めてた方にオススメしたい！

まずカウンセリングがとても丁寧で、時間をかけてくださいました。写真を撮ってAIで診断。
今まで整体は一、二回位しか行った事はありませんでしたが、楽眠整体さんは体の状態をしっかり知って施術していただく、そして自分でも知れるという良い機会でした。

私の場合は最近、膝の裏側が痛くて気になっていました。
首こりからくる頭痛や、昔からの猫背もありカウンセリングで相談させていただきました。

施術の結果、直接膝を痛めているというわけではなく、猫背になっている筋肉の問題から膝の方もバランスが悪くなっているという事がわかりました。

施術は痛いところは痛い。けど、どんどんほぐれていくのがわかります。だんだんうとうとしてきてリラックス状態になります。

最後に自宅で出来る膝の運動も教えて頂きましたので、家でも実践中です。

昔からの姿勢の悪さ、首こり頭痛など、もう仕方ないんだと諦めていたけど、こんなに変わるものかとびっくり。 楽眠整体さんに行ってみて本当良かったです。
  
 
 
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   emi 
 707 days ago
 
 
   行く前に肩凝りで吐き気が出るようになっていたのでかなりきつい状態で来店。

初めのカウンセリングで肩凝りが酷く吐き気が出てること、たまに頭痛がすること、最近家に帰るとすぐ寝てしまって夜寝れてないとの悩みを話しました。

タブレットでアプローチする骨の部分を見せていただいて、丁寧に説明をしていただき施術に入りました。

1番の問題は背中・首とのことで、肩甲骨を中心に施術していただきました。

痛いところもありましたが、終始痛くないか確認をしてくれるので安心して受けることができました。

肩甲骨周りは少し痛いところもありましたが、首はあまり痛くなく終了！

終わると肩がだいぶ楽になっていました。

頭痛や肩こりは背中まわりが硬いとのことからきてるので、普段から肩甲骨を動かすこと。

眠ってしまうのは体力がなくなっているから歩いたりストレッチなどの軽めの運動を取り入れることをアドバイスしていただきました。

自分ではそんなに肩甲骨が硬くなっていると思っていなかったので、今後肩甲骨のストレッチを始めてみようと思いました。

整体だけでなく睡眠の相談もできて良かったです。
  
 
 
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   yuka 
 937 days ago
 
 
   とにかく丁寧で、一人ひとりの悩みに向き合ってくださる素晴らしい整体院です！
20歳頃から酷い肩こりに悩まされていて、肩凝りからくる頭痛や手の痺れなどもあり、鍼灸院など沢山通いましたが、中々改善せず、こちらに辿り着きました。
通い始めて8ヶ月ほどになり、まず頭痛がほぼ無くなりました。肩凝りも相当酷くて、左肩が凝りによって少し膨れていたのですが、そのコブも小さくなりました。
小田桐先生のおかげです！
マンツーマンでしっかり見てくだり、日々のストレッチ法なども的確に教えてくださりアフターフォローも素晴らしいですが、特に今まで通った治療院のなかでも抜群に腕がいいです。
施術された直後は体が軽くなり頭もスッキリしますが、それが継続して続きます。
他の治療院だと、すぐに肩凝りが戻ってきたり、頭痛が始まったりしましたが、楽眠整体は効果が継続するので毎度感動します。
また、日々の体と疲れや、悩みなども真剣に考えてくださるすごく親身になってくださる先生です。
先生の人柄にも毎度感動します。
施術を受けるたび、もう他の整体院には戻れないなと感じています。
今後もぜひよろしくお願いします。
  
 
 
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   宮居優美香 
 1014 days ago
 
 
   在宅ワークになってから腰の痛みと、肩こりからくる頭痛に悩まされていたのですが、通い始めてからすぐに解消されました。
小田桐先生が詳細にヒアリングしてくださるので、慢性化していた他の身体の悩みなども併せて施術してくださって、自分よりも自分の身体のことを考えてくださっているのでとてもありがたいです。
通い始めてからまだ2ヶ月ですが今では施術中にプライベートの相談や他愛のない話もできて自分にとってとても大切な時間になりました！
  
 
 
 
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施術内容

カウンセリング

当店は、初回のカウンセリング･検査にしっかりと時間をかけています。

カウンセリングでは、今までのお悩みや対処法、今後目指したいゴールなど、様々な視点からお伺いして、症状の根本原因を明確にしていきます。

また、定期的にしっかりと方向性について話し合う時間をお作りしていますのでご安心ください。

検査

検査では、症状のある部分だけでなく、全身を検査していきます。
AI診断検査で、根本原因のひとつにもなる「体の柔軟性」を客観的に見ていきます。

体の動作の専門家である理学療法士の知識に基づいた検査ですので、日々の体の動きの改善点もしっかり見つけられます。

体の土台を整える全身整体

全身整体では、理学療法士の経験を活かした「運動療法」を用いて施術を行います。

体の仕組みに沿った3つのステップで、体に負担をかけずに症状を早期改善に導いていきます。

①体の位置（重心）を整える
②関節の歪みを整える
③体の筋肉をしっかりと働かせる

段階ごとに整えていくことで全身のバランスが整います。
症状がおこる部位の負担を軽減させ、症状の根本改善を目指すことができます。

自律神経調整

症状の再発予防には「健康的な習慣づくり」が必要となります。
当店では、その中でも「睡眠」の改善が重要だと考えています。

そのため、自律神経を整える関節調整を行っていきます。

症状のせいで眠れない方も、今は特に睡眠にお悩みを感じていない方も、「睡眠の質」を今よりも高めることで改善を早め、再発しない体へと導くことができます。

体づくりサポート

当店では、その場しのぎではなく「根本から改善」することを目指しています。
そこで、セルフケア指導など生活習慣のサポートまでしっかりと対応させていただきます。

デスクワークや立ち仕事・家事など、あなたの仕事や生活スタイルに合わせた無理のないご提案をさせていただきます。

また、初回にはその日の検査内容や体の状態を記載したレポートを、LINEにてお送りいたしますので、現在の自分の体の状態を把握することができます。
楽眠整体は、一緒に理想の生活を送る一歩を全力でサポートいたします。

施術の流れ

1
お問い合わせ・ご予約当店は完全予約制です。
お電話での予約、もしくはLINEから24時間予約受付できます。
2
カウンセリングお客様の体の状態を知るために、丁寧にカウンセリングを行います。
不安なことや、心配な点などございましたら遠慮なくご相談ください。
3
検査お客様の今の体の状態を確認していきます。
タブレットでの3D検査も行い、客観的視点からも見ていきます。
根本原因を解明するためにも、しっかりと検査を行います。
4
施術今の症状に最大限に効果が出るように施術をしていきます。
あなたの体の状態に合わせたトータルサポートです。
5
効果の確認実際に、施術前と施術後でどれだけ変化が起こったのかを確認していきます。
6
施術後の説明・アドバイス症状の再発防止のための、習慣改善サポートを行います。
わかりやすく、丁寧にご説明いたします。
お仕事や家事など、普段の生活に合わせたアドバイスですのでご安心ください。
7
お会計・お見送り最後に料金をお支払いいただきます。
必要な方は次回のご予約を取ることも可能です。